人生指南

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就...

■数数法：数数1、2、3慢慢从1数到10，然后再从10数到1，有助于你从精神上放松，给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作中时，会发现注意力容易集中多了。 ■呼吸法：呼吸...

有时候知道规则并没有帮助，当我知道规则以后，便有我来大叫“右舷”了，然后我却必需让出水道。因为那个“笨人”根本不知道我在说些什么。...

调整心态：积极心态决定你的成败 创业过程中，人们随时会碰到困难和挫折，甚至还会遭遇致命的打击。在这种时候，心态的积极与消极会对创业的成败产生重大的影响。 郑女士和...

问心情，当什么时候你可以停留？ 问灵感，当你什么时候我可以来描述你？ 我没太在乎写作在灵感来时，就必须记下来，我总是以为等我想好了，然后，慢慢的记，而现在，我明白...

人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。 有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：「你在干嘛？」小孩回答：「我要跳到月球...

一般说到性格，最普遍的就是分为外向和内向两种。 我不知道大家有没有注意到过这样一个问题，当人们在说起这两种性格的时候，通常会下意识的认为外向是好的，内向则较为不...

喜乐操控在自己手上 让别人来决定自己快乐与否的人是贫穷的人。 我很喜欢影星吉尼威尔德在《监狱风云》中饰演的那个角色。 名为亨利的男子是个笑口常开的人，没有人能以任...

我国专家近年来对一些年龄在4050岁的学科带头人、业务骨干、课题负责人等中年脑力工作者进行过一些调查，发现70%以上的中年脑力工作者存在不同程度的心理健康问题。 工作繁...

高兴、喜悦是积极情绪，紧张、恐惧、愤怒是消极情绪，这种认识是片面的。积极情绪和消极情绪的划分，不是直接依据情绪的不同性质，而是根据情绪对人产生的不同作用来区分的...

幸运之四大原则 原则一：增加幸运的机会 幸运的人创造、注意并且把握机遇 子原则1：幸运的人建立并维持一张强大的幸运网络 子原则2：幸运的人对生活持轻松的态度 子原则3：...

笑 笑可以使消沉的心复原，产生愉快的心情 笑是对别人表示爱意最单纯，最伟大的捷径 笑在人际关系上产生无可测定的价值 笑不但使一个人的外表变得漂亮，也会唤起别人的好感...

幸福每每是痛苦的孪生兄弟。昔日的非洲富婆出门要戴30斤重的铁环，用蹒跚的步态与大步流星奔波于烈日下的穷女人区别开来。那种稀里哗啦的铁环声掠过穷街陋巷时，远近的穷女...

从前有一个小男孩想见上帝。他知道上帝住的地方很远，所以他整理了一个行李箱，放了些面包和六盒饮料上路了。 当他走过三个街区，他遇到一个老妇人。她坐在公园里，看着鸽...

良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的；恶劣的心情对健康的危害则犹如任何病原体。其实，日常生活中保持良好心情的砝码就在你的手中。 对自己的期盼值不要太...

超脱世俗，为之淡然。...

减轻压力的简易方法 要有效地减轻压力，首先要知道压力的来源，是来自你自己还是来自你所处的环境，然后就要计划采取一定的措施来减轻压力。 以下是帮助你减轻压力的9种方...

当曾经 流失 心即 似掏空的潭水 虽然 碧波荡漾 却是谭深 嶙砺 当曾经 流失 心却 是搁浅的船 与散落荒滩的浆 当曾经 流失 心却 似冬雨过后的风 抖掉蓑衣 是透骨的凉 和穿心...

生活中，常常有人会莫名其妙不让你高兴，情不自禁说刻薄的话。待人处事挑剔、无情的人，特别是言语上，总带锯齿。网络里，更是集散一些人很不健康的发泄。 有人说刻薄可能...

很多年前，美国有一位青年心脏病发作，邻居紧急通知该青年的父亲，他打电话请附近诊所的医生前来急救。 当时，焦急不已的父亲，刚好车子送厂检修，情急之下，就拿了一把手...