教你经营幸福快乐

　　幸福快乐也是可以经营的，只要你遵循下述9大法则。一群科学家本着求解与实证的精神，通过对数千例样本的追踪调查，终于破译了达致幸福境界的奥秘，最新一期的科学季刊《幸福研究》介绍了他们的发现。

　　一、接受自己的相貌

　　快乐法则的第一条是，停止再将自己的外貌与别人做比较，不要动辄与那些国色天香的美女比相貌，因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己，接受自己的容貌，即使事实上你看起来只比恐龙略好一点。如此一来，你可能每天都会过得比美女还要神采奕奕、光彩照人。

　　二、调整目标、控制欲望

　　来自加拿大北英属哥伦比亚大学的政治学教授亚力克斯·迈克罗斯发现，那些脚踏实地、实事求是的人往往比那些好高骛远的人快乐得多。因此，要想生活快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。

　　三、金钱买不来快乐

　　许多人为自己不能像百万富翁那样享受生活而顾影自怜。纽约康奈尔大学的经济学教授罗伯特·弗兰克安慰平民百姓说，虽然财富可以带给人幸福感，但并不代表财富越多人越快乐。根据研究结果，一旦人的基本生存需要，如衣食住行得到基本满足后，那么，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何特别意义，换句话说，到了这个阶段，金钱就无法换算成幸福和快乐了。这也同样可以解释为什么有些拥有亿万家产的富豪也会整日生活郁闷、甚至想不开要自杀了。

　　四、不要为自己的平庸烦恼

　　弗兰克教授同时告诫世人，不要因为自己才华平庸而闷闷