别钻进心理的死胡同

，从政多年，已80高龄，他是20世纪美国历史中因“水门事件”而第一位被迫辞职的。在他过完80大寿后，遇到了一件使他悲痛欲绝的事，他的贤内助帕特去世。面对从政和个人生活中的不幸，尼克松感叹地说：“长寿的秘诀是，不可回首往事，只能向前看。你要找些让你为它生存下去的事，否则便是生命的终结。”看来，他是不赞成回忆的，怪不得他卸任后埋头笔耕，至今已写了8本书，7本在世界畅销，这样做也许让他好过些。在他看来，过多地回忆，会给自己心境带来挫伤感，使情绪大为紧张。还必须毫不犹豫地同“忧愁”说声“拜拜”。在心理重创中，忧愁无疑是一个“刽子手”。要想驱赶这个“杀手”，可“以毒攻毒”。一位负债累累的美国商人，萎靡不振，形同槁木。当一位失去双脚、坐在一块装着轮子的木板上的残疾人，精神奕奕地向他致“早安”时，他羞愧难抑，回到家里，在每天都看得见的镜子写下这样的几句话：“我一直闷闷不乐，只因为没有鞋子穿；直到我在街上，看到了一个缺了腿的人！”当你的忧愁袭来时，你设想比你更糟糕的“境遇”，也许就在这时你的忧愁驱散了。这种心理的自卫“举措”，实际上采用了“激将法”，当你意识到世上有比你更难堪的情况时，你的心理会豁然开朗起来。不要期待“生活的公平”。人的愿望都想“公平”，但生活倒常常是“不公平”的。某君年已40，但直到现在仍未