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你有多自律,就有多美好

来自励志文章 2017-11-14 阅:

看看我们周围,有多少刚出校门、刚结婚的男男女女,他们腆着肚腩,双目呆滞,皮肤松弛,脚步拖沓……

他们在生活中失去了逐梦的热情,在朝九晚五的工作中磨灭了个性。

看到别人出成绩了,他们悔不当初;上进了三秒钟就累了,又自我安慰道:“至少我比某某某强。”

这一切皆源于他们的不自律。

高度自律的人早起早睡,在其他人赖床的时候准备好了精美的早餐,又在别人熬夜玩游戏、追剧的时候养足了精气神;他们勤于锻炼、敢跟枯燥、无趣的生活死磕,所以才有了马甲线和腹肌,有了学富五车,有了一路绿灯的快意人生

律己之所以难,就是因为要对抗自己的天性。

吃饱后躺在柔软的沙发上追剧多舒服,有人却在健身房里流汗。

抱着被子不放弃一场美梦多好,有人却在晨曦未明的时候准备好了营养早餐。

趴在办公桌前偷偷摸摸地刷着段子多清闲,有人却在勤勤恳恳地忙碌一整天。

然而,你的皮囊会展示你的生活习惯,你的职位能体现你的努力程度,你的魅力对应的是你的见识和才华。

一个两百多斤、浑身是病的人,往往过的是饮食不规律、作息不定时、暴饮暴食、运动为零的生活。

一个在工作上漏洞百出、得过且过的人,很可能在职业规划、人生追求上是空白的。

一个生活中谈吐庸俗、无聊空洞的人,很可能是在看书、旅行、思考上的投入严重不足。

自律的生活不是说你准备了多么详细的计划,有了多么齐全的运动装备,办了多少张健身房的年卡,买了多少本新书,报了多少个进阶学习班……

自律是从认真对待每一个当下开始的。

比如,想早起时能立刻下床,想锻炼时能马上出去跑步,想读书时能读一两个小时……不会消耗自己的时间去看旁人是否做了,不会从天气或者心情上找借口……最终将这些小细节养成一个个受益终生的习惯。

当这些看似不怎么要紧的事情成了你的习惯,它们就不会让你负累,而是会变成你成长过程中的万能打折卡,让你在人生的每一个战场上得尽好处。

所以,还在咬牙坚持的你,还对命运有所要求的你,请不要泄气。

你今天的日积月累,早晚会成为别人的望尘莫及。

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