你担心他移情别恋吗？

　　你是否有这样的经历：刚开始谈恋爱时，男友每天都有一个电话，但是渐渐地，3天才有一个电话；刚开始谈恋爱时，每次见面都有一束玫瑰花，但是现在，连你的生日他都记不清。于是你开始担心，开始焦虑：他是不是不再爱我了？他是不是又看上了别的女孩？于是，你就因为担心他日后的移情别恋而陷入恐慌、绝望中？你被你所想象的男友变心的场景折磨着、煎熬着，这种滋味痛苦极了。

　　有时候，你的敏感是正确的，他的确已经另有所爱，但是也有很多时候，原因出在你身上，因为你没有自信、对爱情没有信心或者对爱抱有太多不切实际的幻想，才会被自己想象出来的情节所伤害。而往往又是你无休止的猜疑和焦虑，使他最后失去了耐心和兴趣，结果，你担心的情节真的出现了。

　　原因一：丧失自信

　　你的表现：

　　1.你觉得他是你能遇到的条件最好的人，你害怕失去他。

　　2.你觉得自己配不上他，担心他看不上自己。

　　3.害怕别的优秀的女孩会把他抢走。

　　心理分析：怀疑男人是因为你不自信

　　这种想象中的自我伤害，表面上是怀疑男人，实际上是对自己的不信任。但是如果女人在爱中不找回自己的自信，即使最后侥幸获得恋情，未来的婚姻生活也难免不发生同样的困扰和磨难。

　　通常，男女交往总要经历3个阶段：寻找感觉，相互了解，进入关系。在这一过程中，从寻找感觉到相互了解需要一定的时间，尤其是感觉好的情况下，为防止感觉失误，更需要人为地冷却感情，以使双方在顺其自然的理智中触摸到彼此的真实脉搏。

　　要实践上述