微信公众号

微信公众号,欢迎扫一扫 ▲

手机访问地址:m.rs66.com

这世界上所有的美好,都来源于专注

来自人生感悟 2016-09-24 阅:
  这世界上所有的美好,都来源于专注

  作者丨李尚龙

  先给你看一组数据:每年,全世界生产800万首新歌,200万本新书,1.6万部新电影,300亿篇新博客、文章,1820亿条推特信息,4万件新产品。

  我看到这则信息很震惊,这意味着什么?

  意味着我们已经走进了一个信息爆炸的时代,现在的信息已经不再缺乏,而是泛滥,不仅泛滥,还眼花缭乱。

  如果说原来许多人失败的原因是信息缺乏,现在许多人挫败的原因却是信息爆棚,丧失了专注的能力。

  1971年,诺奖得主HerbertSimon曾说:在信息丰富的世界里,唯一的稀缺资源就是人类的注意力。

  现在看来,这句话正在逐步被验证。信息爆炸声不绝于耳,专注于是成了奢侈品。可是,这世界上所有的美好,常源于专注。

  那应该怎么破?

  先问你几个问题。

  你有多久,没从早到晚专注干一件事情却没看手机了?

  你有多久,没花四五个小时读一本书并做读书笔记了?

  你有多久,没花一周的时间学一门技能却没有开小差了?

  答案很残酷,因为,很久很久了。

  大多时间,我们都是学习五分钟,看手机两小时;看两页书,再看一个短视频;上一会儿课,再刷一刷朋友圈。

  心理学有个概念叫“心流”,心流越长,注意力越强,心流越短,越容易被干扰。而心流的长短,是可以锻炼出来的。当我们长期把心流变得越来越短时,人就越来越容易被别的事情打扰,我们也就慢慢失去了长时间独立思考的能力。

  这是互联网思维的弊端,总是碎片化,话题切换的频率也太快。

  凯文凯利曾经说过:而未来当信息爆炸、服务共享、商品贬值后,唯一值钱的,将会是一个人的注意力,注意力流向哪里,金钱就跟向哪里。

  而我们,有多久没有全心全意地做过一件事情了?

  我的微博里总有人问我该怎么学英语,我以为是学生们不懂方法怎么用,后来才知道,是方法太多,眼花缭乱,不知道该用哪个。现在,这么多培训网站,这么多app,这么多老师,我该怎么选择?

  许多同学,在网上报了一个班,又报了一个线下的课程,还找了1对1辅导,到头来,还是考得一塌糊涂,为什么呢?

  选择多,难道不是应该更好吗?

  我给你分享一个我学英语的故事吧,我在学英语的时候,手上只有两本书:《新概念3》和《牛津词典》。的确,连文曲星都没有,那时军校里甚至不让用手机,更别说电子词典。有时候我会很感激那段资源匮乏的时光,因为我没有选择,只能专注于一件事情。于是我开始背字典,那本厚厚的牛津字典,我在一年里背了三遍,那本《新概念3》我读了快十遍,直到今天,大量篇幅,还能历历在目。

  后来实在没书了,就请假去校外的旧书摊买《新概念4》,那本书成了陪伴我大三时间最长的礼物。

  我曾经跟朋友聊过这段学英语的日子,他感叹说:真是只有贫穷才能出英雄啊。

  我说:不对,贫穷不会出英雄,这个时代贫穷只会让人寸步难行,贫穷只会让人志短。

  其实,专注才能出英雄。

  我再分享一个故事,我高中的英语老师曾经在上课的时候讲的:那年他为了一个无解的语法问题,查了大量的书,后来发现所有人讲的都不一样。于是他骑着自行车在寒冷的武汉穿过两个街道,等在留学生宿舍楼下,问一个路过的美国同学该如何解决。他说,那个美国人很无奈地看着他,不过,问题解决了。

  那时,一个个问题,都是这么解决的。

  这个故事直到今天都很打动我,那个物质匮乏的年代,人不得不专注,也正是这些专注,创造了卓越。可是,而今信息泛滥,人反而不知道是否应该以及如何专注了。越来越多的人都想要一步登天,想快刀斩乱麻,想一口吃个胖子。

  甚至,曾经有个学生问我,老师,我不想专注,能不能不背单词就过四级?

  我说,孩子,重在参与。

  专注真的能给人带来美好吗?答案是真的。

  我曾经为了鼓励学生坚持和专注,时常让学生在微博上打卡说听课感受,不仅如此,只要坚持了30天的孩子,会得到一本书。

  后来,那些坚持三十天的孩子们,自己拉了个群,互相交流怎么坚持下来的,在这个群里,竟然成了两对。有一对,已经一个在无锡,一个在甘肃,甘肃的姑娘,正在为无锡的男孩考研;还有一对,正准备结婚。他们经常调侃我,本来就想要你一本书的,结果找到了另一半,happyaccident。

  我笑了一下,没说话,因为我明白,懂得坚持、专注的人,运气都不太差。

  许多时候,我们在坚持一件事情时,或许没有达到原定的目标,却有了更大的收获。

  坚持学习,却认识了挚爱;坚持锻炼,却躲过病难;坚持读书,却变成了作家(写到这我脸红了一下)。

  生命总是充满了彩蛋,关键看你是否舍得在这遍地的纷繁里,大胆做减法,专注一两件值得专注的事情。

  其实越长大,越应该明白,聪明的人都在给生命做减法,然后专注于减法后的选择。

  毕竟,这世界上所有的美好,都源于专注。

  —END—

如果这篇文章对您有帮助,请分享给身边更多的朋友!

版权归原作者所有
网友点评 点击查看评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。