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让心情歇歇脚,给心灵放个假

2015-01-09 来自心灵感悟 阅:

  生活中邀好友小聚,找知己诉说,再有个温暖的安乐窝,窝里有个爱着自己的好老婆,老婆心里有个永远不优秀的孩子,这就是普通人的平凡生活。既然平凡的人,就不能活得太累,无论是遇到烦恼和挫折,纠结和困惑都要给心灵以释然,让心情歇歇脚,给心灵放个假!
  
  每个人的生活并不都是晴雨表,既会有阳光明媚的好天气,也会有刮风下雨的连雨天。这好比心情,时好时坏也是正常事情。不快乐是因为奢求太多,不幸福是因为缺乏感觉。其实,快乐和幸福没有绝对的标准,完全是来自于自己的心里感受而已,学会知足常乐,学会能忍则安,学会淡然面对心灵就会轻松自然些。我知道,这话说起来容易做起来难,我们也不是不食人间烟火的神,我们是现实生活的普通人。但起码我们要有这种自我安慰的意识,凡遇事不急躁,需要给自己一个积极地暗示就好。无论工作多忙也不要忘了,累了歇歇脚适当锻炼不能少。没有健康的身体,所有的快乐、幸福犹如镜中花水中月的幻景。生活中常和朋友亲人聊起健康话题,没有几个人说自己身体没问题,轻则是感冒发烧重的是血液“三高”。人啊!常常是这样,健康的时候从没觉得怎么样,总感觉自己是早晨八九点钟的太阳,不服输的劲儿一直占据着倔强,总感觉自己年轻身体无恙,当忽然有一天身体亮起了信号,健康拉响了警报,才会明白健康真的很重要,应验了那句老话:“拥有时不知道珍惜,失去时方知可贵!”人有时候,不要太过于钻营心机,将一切想的太明白,也是一种无奈,更是一种悲哀!人生难得糊涂始,适当的糊涂一点,会让自己的心空清净透明,哪怕是片刻的安宁,也是给紧张的神经以最大的放松。把握原则就好,大是大非清楚明白,芝麻小事眼睛半睁,这也是做人的理智聪明,生活需要糊涂一些,过于清醒未免太累,把心静下来,听听心灵的声音;把脚步停下来,找找幸福的感觉;让心情歇歇脚,给心灵放个假!这样生活才会有滋有味。记住生活中无论有多伤痛,无论有多难耐,都是暂时的困境不会永远,因为风雨过后的彩虹,永远飘在生命的天空。
  
  珍惜生活,珍爱生命,享受美好的人生,不要总活在过去里,要放眼未来,让心自由的飞翔,忘记过去的痛与伤,做一个快乐的自己,并不是说这个人很自私。恰恰相反是说他给与了别人最好的恩赐。做一个既快乐自己又悦纳别人的快乐使者。生活总要学会洒脱,让自己时刻保持好心态,拥有好心情。生活中做人坦荡真诚,做事磊落光明,看淡得失与荣耀,有时候付出不一定就会有回报,因为鱼和熊掌永远不可兼得。只要是自己想明白的就不为难自己,只要自己认为值得的就去努力争取,总之不要存有太多的痴心妄想,生命中有些事情总会有它的自然轮回,公平的上帝对每个人都不会轻易的恩赐垂青。无论年龄多大,都不要成为自己变老的理由,人老的不是年龄,是心态和心情,只要有个好心情比什么都重要,忘记年龄带来的烦恼,不管别人怎么看待,做到真实自在就好!工作生活不要为名利所累,既然得不到何必苦苦追寻,不要羡慕别人住豪宅、食美味、开豪车,那毕竟属于别人的生活,说这话不是为自己无为的开脱,我们都是平凡人,简单平安的的生活才是我们的幸福所在。人生苦短要好好善待,适当让心情歇歇脚,给心灵放个假!偶尔潇洒一回也是很必要,青春的美好不是因为那些年轻的时光,而是那颗盈满了勇敢和热情的心。
  
  人活在世上,哪能会总是顺风顺水,看不惯的人和事始终存在着,或许是这些年经历的多了,渐渐地为人处世也改变了很多,也常常反思自己最初的冲动不是不成熟,而是现实的残酷需要你勇敢坚强。学会对别人的宽容就是对自己的解放,不结怨,因为不值得;不记仇,因为没必要。结怨记仇本身就是无知幼稚的做法,化敌为友才是君子所为,财富不是朋友,朋友却是一生的财富,可谓千金易得,一己难求啊!
  
  从今天起,在素色的年华里,给自己一份从容,一份安然就好,让心在阳光下学会舞蹈,让灵魂在痛苦中学会微笑。让心情歇歇脚,给心灵放个假!做一个快乐的人,知足的人,这样才会是一个自由幸福的人!
  
  文|龙江金子
  
  
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