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曾经的缺憾,会影响我们一生

来自心灵鸡汤 2017-10-30 阅:
作者:雾满拦江

01

人生,应该是快乐的。但有些人,却时常愁眉不展。为什么呢?西方有个心理学流派,被称为完形心理学。此派人士认为,你之所以不快乐,是因为被过去的缺憾牢牢攫住了。

完形心理学有个著名的实验。

在一张白纸上,画个圆。但这个圆,还没有完全画完,圆弧之间,还差一点点没有连接上。看到这幅画面的实验者,就会东找西翻,一定要找到一支笔,把没有连上的圆弧连上,构成一个完整的圆——否则,实验者就会心神不定,总觉得什么地方好像不对。

实验第二步,研究人员带来一只大猩猩,让大猩猩看这个未连接起来的圆——令人惊奇的是,大猩猩的行为,几乎和人类一样,非要把这个圆连接完整了。而且在连接过程中,无论是人类还是大猩猩,都努力让自己画上去的连接线与圆本身浑然一体。

比人类本身更古老的天性,有着非要把事情做完、让需求完全满足的倾向。如果这个倾向不能被满足,就会构成心理上的缺憾,会让许多人深陷过去,难以前行。

02

韩国女孩金敏珍,5岁时显露出过人的音乐才华,7岁成为国际音乐学院最小的学生,11岁夺得国际音乐大赛冠军,成为知名的音乐神童。

13岁,金敏珍加入柏林德意志交响乐团。

16岁,她成为英国皇家音乐学院奖学金最年轻的得主。

未满20岁,她成为全世界最顶尖的小提琴演奏家。

她的人生,只有两个字:成功

可是好景不长,不久就发生了一件在普通人看来微小平常的小事,把这位年轻的天才,卷入命运的谷底。

21岁那年,金敏珍用她所有的收入,购置了一把价值连城的极品小提琴。此后,她携带这把名琴登台,配以自己超一流的演奏技巧,让美丽的乐声自指下淌出,如此人生,堪称完美。

可万万没想到,在一次演奏的路上,金敏珍的名琴竟然被小偷盗走。这仿佛偷走了金敏珍的心。她崩溃了,再也无法登台,无法演出,甚至害怕听到音乐。此前让她迷醉的乐声,现在听起来却如搅拌机发出的声音一样刺耳。

她也因此失去了爱情,甚至开始怀疑人生。

为了让她恢复过来,父母鼓励她再买一把小提琴,重新开始。

于是金敏珍向保险公司申请领取保险金。保险公司答应了,但条件是,如果这把小提琴找到,就归保险公司。

丢失的小提琴,3年来仍未找回,似乎以后也不太可能——金敏珍就答应了。

可万万没想到,当金敏珍用那笔小小的保险金买了一把普通小提琴进行训练时,突然听到一个晴天霹雳般的消息:

丢失的昂贵的小提琴,被警方找回来了。按此前的约定,这把小提琴被保险公司卖给了别人。

命运无常,造化弄人。

金敏珍日夜思念失去的小提琴,陷入无休止的懊悔之中,终日以泪洗面,再也未能恢复过来。

曾经誉满天下的音乐神童,就这样陨落了。

03

曾经的缺憾,会影响我们一生。金敏珍并非独一无二的特例。许多不快乐的人,心里都有个金敏珍。

有个很有名的心理学案例,一位成年男子向心理咨询师倾述,说他幼年之时,最渴望的就是吃到老虎头形状的饼干。可是父母不喜欢这种饼干,只给他买草莓形状的,这导致他成年之后,每次想起这件事儿,仍无法释怀。

心理咨询师建议,让他的父母买几块老虎头形状的饼干给他。当成年男子的父母颤巍巍地把饼干送来时,男子却抓狂了。他抓起饼干丢得远远的,大声喊道:“这不是当年的那块,不是!”

04

有个中国女孩,就读于弗吉尼亚大学,导师是世界上最优秀的竖琴家——卡洛斯·萨尔则多。

几年后,她以最优秀的毕业生身份在毕业典礼上演奏竖琴。

竖琴演奏,要用脚来踩踏板,左边三个,右边四个,不可以出一点点错。稍有失误,演出就会变成一场灾难。但是当她演奏时,却发生了失误,踩错了踏板!

她的大脑一片空白。

怎么办?重新来过,平心静气……

惨了,又踩错了!

……

直到第四次,终于成功了。但是台下,只有几声礼节性的掌声。最优秀的学生,好像不应该是这样。她起身,向大家鞠躬,心里充斥着巨大的痛苦、羞愧与自责。

此后很长一段时间,这种针扎一样的痛苦,死死地攫住她,让她痛不欲生,甚至不敢想到“竖琴”两个字。

但是她知道,如果任由这种痛苦不断地折磨自己,就很有可能毁掉自己。必须振作起来,直面内心最深处的恐惧。

半个月后,女孩又一次在公开的演奏会上,重新弹奏了那支曾失误三次的曲子。

虽然成功了,但她的心脏怦怦狂跳,仿佛刚刚经历了一场生死劫难,从死神的手中拼力逃出一般。

内心的恐惧仍然存在,随时都会卷土重来,那就继续迎战!

就这样,她一次又一次地在公开演奏会上弹奏这支曲子,从未再出现过错误。慢慢地,她把毕业典礼上的尴尬彻底忘记了,终于恢复信心,有了笑容。

此后,每当有学生演奏失误,流露出慌乱而恐惧的表情时,她就把自己的这段经历,讲给陷入恐慌之中的孩子听。

她说:战胜恐惧的唯一办法就是直面它,击败它!

05

没有人能够逃开心灵中的缺憾。

你必须直面它,以无畏的勇气,勇敢地战胜它。

每一次挑战过后,心里的恐惧都会变小。终有一天,当我们的勇敢足够多,心中的恐惧就会化为无形。那时候我们就会找到真正的自己,不怨天,不尤人,言无憾,行无悔,从内心深处,绽放出灿烂而自信的笑容。

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