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快乐工作技巧

来自职场指南 2009-11-11 阅:

第一招 尊重自己

自尊是成功的基石,适当正确的自尊,往往比其他任何东西更能使人获益。

途径:自珍自重;全力以赴;不断学习。

要求:

1、永远以微笑面对你的工作伙伴、领导和部属;

2、工作中心情要愉快,言谈蕴含笑意;

3、不必贬低自己的成就,受到赞许时一定说“谢谢”;

4、不必理会别人对你的褒贬;

5、不参加互吐苦水的牢骚聚会。

第二招 自我交谈

肯定自己的一切,是永保自尊的最重要关键。

途径:从失败中学习成功,在心中制定目标,接受失败;重播自己的光荣史,光荣史是来自内心的鼓励,它能使人重获力量、恢复乐观。

要求:

1、向别人谈论自己时,用肯定积极的形容词和副词;

2、不断地在内心自我交谈,写下你的长处;

3、想象自己达成心中的最大愿望并享受成果的情景;

4、人非圣贤,孰能无过?表现不佳时告诉自己下次可以做的更好。

第三招 态度积极

热忱是会传染的,在一个积极有劲的人面前,你很难保持冷漠的态度。积极心态能激活脑啡,激活创造力;积极的人会散发出精力、愉悦和进取的光芒。消极的心态使人际关系恶化,创造力受损;消极影响人的身心健康。

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